そして1ヶ月後の2013年６月。 あまりにも回復の兆しのない夫。髭は剃らず、髪の毛も切らず、〇〇みたいな汚い姿。業を煮やした私は、電気けいれん療法はどうかと思い、電気けいれん療法を行っている大学病院に連れて行きました。 電気けいれん療法 電気けい…

自宅に戻ってきて1ヶ月後。ある日いつものように仕事から帰って来ると夫が家計簿をチェックしていました。そして今まで見たことのないすごい顔で睨んでくるのです。「なに？」そう聞くと「俺の金でなにをしてるんだ！こんな使いやがって！」言うなり私の襟ぐ…

2012年 夏。認知行動療法で治療はスタートしました。認知行動療法認知行動療法（にんちこうどうりょうほう、英:Cognitive behavioral therapy:CBT）は、従来の行動に焦点をあてた行動療法から、アルバート・エリスの論理療法や、アーロン・ベックの認知療法…

A病院を退院して自宅療養していた夫でしたが、薬の管理が出来ないことや日常生活が不安定だったこともあり、再度入院することになりました。 でも前回の病院には行きたくないということで、医師と相談しG病院にしました。ここも精神科専門ですが、古いA病院…

夫がうつ病と診断されてから、私は私なりに少しでも症状が改善するよう本やネットに出ている様々な事を試しました。1.まず食事。鬱には牛肉が効くとかで、牛肉やホルモンなど本人もあまり好きではないけど食べさせました。肉類、乳製品も毎日のように食べて…

精神病院退院後、実家に帰っていた夫は1ヶ月で自宅に戻ってきました。会社もしばらくは休職なので、家事手伝いをしてもらうことにしました。ところが、手伝ったのは最初の2日ぐらい。 ある日仕事から帰ってくると、夫はぐったりと眠っています。見ると、眠剤…

暗い心で迎えた2012年。まあ4年以上たった今でも暗い心ですけどね。 年明け早々、欠勤が続いた夫。義母と相談し、とうとう精神科のある病院に入院させることにしました。とは言ってもそんなにうまくことが運ぶはずもありません。かかりつけ医の紹介で入れる…

警察からの連絡を受けて慌てて病院 に駆けつけましたが、当の本人は大した怪我もなく、いたって普通で拍子抜けでした。警察の方は慣れているのかとても落ち着き払っていて、挨拶の後の最初の言葉は「旦那さん鬱かなんか？奥さんもたいへんだね」の一言。念の…

3ヶ月入院し、退院後1ヶ月して復職した夫。 復職はしたけれど、出勤のあさになると落ち着きなく歩き回り、「やっぱりやめたい」とか「今日こそ死んできます」の繰り返しでした。本当にこんな状態で復職OKなのか、甚だ疑問ではありましたが、主治医の先生は「…

自分の心ももう限界だと思った私は、この辛さをシェアして軽くすることにしました。 鬱病をなんとなく恥ずかしい病気と思って他人には隠していましたが、別に悪いことをしたわけでもないし、普通に病気なんだから恥ずかしいことなんてありません。 最初に打…

待ち続けること何時間だったでしょうか。今ではあまり覚えていません。私の携帯に夫から電話が入りました。「もしもし？」「・・・」「今どこ？何してるの？？みんな心配してるよ！」「・・・」「迎えに行くから場所おしえて！」「・・・駅」「え？どこの駅…

夫は４ヶ月の休職を言い渡され、家で過ごす日々が始まりました。考えてみれば、働き始めて20年近くの間長期休暇はお盆と正月3が日だけだし普段も帰宅は9時過ぎで、ゆっくりすることはありませんでした。もちろんほとんどの人はそういう生き方をしていて、ウ…

ウツの症状ってひとそれぞれ違っていて、十人十色らしい。うちの夫の場合、不眠と極度の不安からはじまりました。毎日決まって明け方4時ごろから起きだしてきて、家中を大きなため息をつきながら歩き回るのです。一階に行ったと思えば、二階に上がって来たり…

唐突に始めた「ツレうつ日記」。現在も夫は闘病中です。病気と闘う、、、というよりは「病気に負けてる」状態です。当時を思い出しながら書くのは結構つらい作業なんですけど、あの時小さかった子供たちも5年以上たった今ではすっかり大人に近づきつつあり、…

上司が自宅に来てまで私を説得して夫を病院に行かせる…その事実に内心私はショックを受けていました。普通では考えられないことです。私も同じ会社に勤めていたので、その重みは非常にわかりました。でも信じられなかった。夫がウツだなんて。 部長に勧めら…

夫が会社に行きたくないと言い出してから一か月たったころでした。 ある日突然会社にいる夫から家に電話がありました。「これから部長が家に来たいって言ってるんだけど、家にいてくれる？」雨の降る日でした。黒塗りの車が家の前に止まり、スーツ姿の大人が…

思い起こせば５年前でした…会社大好きだった夫が「行きたくない」と言い出したのは。 4年間の単身赴任生活から帰ってきて3か月たったころでした。それまで東京で単身赴任生活を満喫していた夫は、月に何度か家族のいる自宅に帰ってくる生活。二人の子供たち…