もうすぐ今年も終わりですね。 毎年あっという間に終わるし、また一年間何にもなかったなあ〜って思ってみたり。 子どもたちはまだぐんぐん成長していて、そんな成長ぶりを目にするたびに、私も何も無いようでやっぱり歳はとっているんだなって思います。 年…

別居生活4ヶ月が経とうとしています。 大学生になった長男は一人暮らしを始め、次男は夫と共に住み、家を出た私とは夕飯を食べるだけ。 まあ、この夕飯時の会話が全てっていうんでしょうか。高校男子はもともと反抗期も手伝ってか親の私とはあまり口をききた…

家出して一人で寝るようになったら、何とよく眠れることか！ 夫の足音にビクビクすることもないし、自分のものを盗み見られることも携帯を隠される心配もないし、久々に心の平安が戻ってきた感じ。 それでも鬱の人間を一人置いて家を出ることには、やはり抵…

最近ここ1ヶ月の間ですが、家出‥しちゃいました。私。 きっかけは夫と義母のメール。次男がたまたま夫の携帯を使っている時に見てしまったというのです。 その内容があまりにも衝撃的だったので、次男は急遽私を外食に誘い、お店で私に洗いざらいぶちまけま…

先日興味深い記事を見つけました。 それは、抗うつ薬と妊娠中の女性の話。 妊娠した女性の19％がうつ病を発症、約7〜9％の妊婦が抗うつ薬を服用しており、その中でもSSRI系の抗うつ薬がへその緒の長さに影響を与えるという。へその緒が長く細くなってしまう…

先日、ヒプノセラピーの講習に行ってきました！ ヒプノセラピー...催眠療法って何かって？？催眠と聞くと何か怪しそうな響きがあるかもしれないですけど、れっきとした心理療法の一種です。 催眠療法（ヒプノセラピー）は、催眠誘導という手法を使って、普段…

事態がこう着状態の中、いつも通りに一階のリビングで息子たちと夕食を取っていたある夜。突然「ウオー」というほえ声か叫び声ともわからない声が大きなゴトンという音と聞こえました。「今の何⁉️」息子2人と私で顔を見合わせます。二階で寝ている夫であるこ…

2016年 4月。暗かった我が家に明るいニュース！ 高卒認定資格で大学を受験していた長男が、何度目かの試験で合格です！ そして次男も第一志望校に進学が決まりました。良かったー。二人ともよく頑張ったねって心から褒めてあげたいです。 春からは新しい道を…

頑張って一年働いたものの、やっぱり行きたくない夫。 そんなウチの状況を知った会社の先輩が、知り合いにいい占い師がいるというので、紹介してもらいました。 その時の私は宗教でも占いでも何でもいい、藁にもすがる思いでした。 行った先は高速道路で三時…

3年に進級したものの、クラスには行けない長男は、学校内のスクールカウンセリングに行くことになりました。授業中や放課後にに別室のカウンセリングルームでカウンセラーと月に何度か１時間程度話しをするのです。 息子は昼間のカウンセリングに行けない日…

2014年 。年が明けても相変わらず引きこもりの夫。髭を剃る回数も明らかに減り、病院に行く時だけしか髭を剃らなくなりました。そして病院へも行かなくなりました。こうなると、また最悪の状態です。一時的に実家で過ごしてもらうことにし、2月から実家暮ら…

先日、かねてからのファンである山川紘矢、亜矢子氏の講演会『光の扉を開く』に行ってきました。 お二人は『アウトオンアリム』を始めとした数々のスピリチュアルな本の翻訳者として知られており、ご自身も『引き寄せの極意』など多数の著書を出版なさってい…

2014年 １月2010年から始まった夫の鬱病闘病生活。やはり年頃の息子には、夫と私の一連の行動はかなりのストレスだったようです。最初こそ心配して夫の面倒も甲斐甲斐しく見ていた私も、年を追うに連れ、イライラが募ってきます。家にはイライラしている私が…

鬱病の人ってやっぱり自分の事だけで精一杯なのでしょうか？息子が不登校になった事に関し私にも息子にも何も言わず、平然としているその態度。息子の事が心配ではないのだろうか？不登校になったのはあなたのせいでしょうと喉まで出かかるのをのみこんで、…

2013年7月。大学病院でも門前払いされ、抗うつ薬も飲まない状態で、相変わらず髭も髪の毛も伸び放題。あまりにも動かず手に負えないので、なんとかしようと夫の妹に手伝って貰うことにしました。夫の妹は遠くにおり、新幹線と在来線を使って1時間ほどの所に…